Pietrasanta - Querceta - Viareggio
Tai Chi - Salute e Benessere
Rinforza l’organismo senza sottoporlo a sforzi e tensioni, cura il corpo per guarire la mente!
Scuola Affiliata ITKA
Il Taijiquan meglio conosciuto come Tai Chi è un’arte unica e millenaria, nasce dalla millenaria tradizione asiatica e si ispira ai concetti della filosofia taoista, dello yin e dello yang.
Definire il Taijiquan solo un’arte marziale risulterebbe riduttivo, perché contempla anche gli aspetti energetici e salutistici, che un praticante di Taijiquan dovrebbe coltivare e ricercare nel proprio studio.
Il Taijiquan ci permette di accostarci a una natura profonda, nuova, diversa, forse dimenticata.
Una natura che nasce dal profondo attraverso lo scardinamento di schemi radicati nella mente e nel corpo, ci permette di prendere coscienza del movimento sottile, ed addestrare la quiete e la moderatezza delle nostre emozioni, permettendoci di armonizzarci con il tutto.
Perché iscriversi?
- non ha i limiti della Meditazione che, per quanto faccia scorrere l’energia (Qi) costringe a stare fermi e quindi non esercita il corpo.
- I movimenti a Spirale (Chan Ssu Chin) rendono il corpo forte ed elastico.
- Per scoprire il miglior modo per muovere il corpo e renderlo più efficiente. Per preservarlo nel tempo e sviluppare una salute robusta.
- Il Tai Chi rende più equilibrati e regala una migliore comprensione di sé e degli altri.
- Nel praticare Tai Chi, ci sono tanti vantaggi, ma nessun danno.
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