Seminario – Qi Gong dei 5 Animali

È un sistema tradizionale di Qi Gong, le sue origini risalgono intorno al 200 D.C

Lo scopo di questo Qi Gong è aumentare l’energia interna e attivare l’intenzione.

Il metodo dei 5 animali viene considerato, un metodo per curare e prevenire  alcune malattie .

I suoi esercizi sono utili per riattivare l‘energia negli organi interni, quindi equilibrare il movimento energetico generale e risvegliare l’istinto animale insito in ognuno di noi, in modo tale da riattivare l’energia.

I suoi esercizi prevedono una mente quieta, un corpo capace di alternare  tensioni e rilassamento.

Il sistema tradizionale di Qi Gong dei 5 animali, è uno degli esercizi di Qi Gong più praticato nel mondo.

Per la prima volta in Versilia il Maestro Alessio Tanturli, responsabile Toscano della ITKA, la prestigiosa scuola di Taijiquan stile Chen.

Mostrerà e spiegherà nel dettaglio la sequenza completa degli esercizi del Qi Gong dei 5 Animali e il Qi Gong dell’Intenzione.

Il Taijiquan rappresenta: la forza e la potenza della tigre, l’equilibrio e l’eleganza della gru, la cautela e l’apertura della scimmia, la presenza e la capacità di cogliere l’opportunità del serpente, diventando così dei draghi.

SABATO 30 MARZO

Vi ricordiamo che lo stage è aperto a tutti.

Lo stage si terrà presso la palestra della scuola Barsanti (Ex. Pascoli) Viale Marconi 1, Pietrasanta (LU)

Per tutte le informazioni sullo stage e sulle modalità di partecipazione non esitate a contattarci!

Vi aspettiamo!

Per Info  3398441604

Pillola Rossa o Pillola Blu

?Nel mondo del fitness e del benessere nascono come funghi nuove metodologie di allenamento ibride che sono un mix di più discipline, tra cui anche il Taiji.
Ed è tutto molto bello che alcuni elementi di Taiji abbiano contribuito a creare nuove discipline, però “Diamo a Cesare quello che è di Cesare”.

Oggi un amico, con aria convinta e saputella, mi ha detto:
“Sveglia! devi adeguarti ai tempi, perché oggi il segreto del successo è fare i mix, così uno pratica più discipline facendone una sola, ottenendo di più rispetto a praticarne una sola”

?Niente di più sbagliato! perché non pensate praticando queste discipline nate ieri, di fare Taiji perché quello che fate non centra nulla con il Taiji.

☯Il Taijiquan stile Chen lo stile più antico di questa disciplina, nacque alla fine del 500, ed è arrivato a noi con tutta la sua essenza, tale da essere considerato patrimonio dell’umanità.

Che cos’è il taijiquan stile Chen?

✔Non è solo una ginnastica dolce, ma qualcosa di molto di più perché si lavora sull’energia.

✔Un metodo per sviluppare benessere diffuso a corpo e mente.
Ma anche per rendere il corpo flessibile e per preservarlo nel tempo.

✔È una meditazione in movimento, perché si ricerca sempre all’interno di noi.

✔È un modo per vivere meglio, perché i principi del Taijiquan funzionano anche come stile di vita per farsi rispettare senza apparire violenti, il cosiddetto comportamento assertivo.

✔E sorpresa è anche una temibile arte marziale, perché i principi di movimento che fanno tanto bene alla salute, funzionano egregiamente anche dal punto di vista marziale, perché il Taijiquan è un’arte marziale, che permette di spostare 100kg con 4 libbre, come dicono i classici.

✔Ma è anche molto di più di tutto questo, perché poi ognuno trova nella sua pratica la propria dimensione e le proprie risposte, senza bisogno di interpellare falsi guru spirituali che ci illuminino la via.

?Unica pecca, ma anche la sua fortuna non è adatto per le persone superficiali e poco pazienti.

☯Questa è la via del Taijiquan stile Chen e nessun altra disciplina vi può far ottenere tutto questo.

Pillola rossa o pillola blu …. ?

➡Pillola azzurra: fine della storia, domani ti risveglierai in camera tua e crederai a quello che vorrai, e andrai a praticare l’ultimo sistema nato ieri: Tai-gag-fit-music-yo

➡Pillola rossa: Richiedi una Lezione Introduttiva Omaggio e vedrai quant’è profondo, incredibile e appagante il Taijiquan stile Chen, https://taichi.tregemme.it/