Il concetto di Yin e yang

Il concetto di Yin e Yang è forse il principio basilare nella visione del mondo cinese.
Da un punto di vista filosofico, lo yin e yang rappresentano la teoria della dualità.
Questo concetto è utilizzato come mezzo per comprendere la natura e la composizione di ogni cosa nell’universo, esaminata come coppia di opposti interagenti.
Lo Yin è visto come uno stato passivo, negativo che è associato alla femminilità, al freddo, all’oscurità, alla quiete, alla notte e all’inverno.
Lo yang è considerato uno stato attivo, positivo, associato alla mascolinità, al calore, alla luce, alla vitalità, al giorno e all’estate.
Il fatto che una cosa sia da considerarsi yin o yang è legato al suo  ruolo in relazione alle altre cose, piuttosto che a una relazione intrinseca.
Perciò la relazione in una coppia yin-yang non è statica, ma è vista come un cerchio continuo nel quale ciascuno tende a divenire dominante o ricettivo a sua volta.
La notte segue il giorno, l’inverno segue l’estate, la luna comincia a calare quando raggiunge la sua pienezza e quando il corso di un evento sta per raggiungere il suo punto massimo evolverà nel suo lato opposto.

Lo Yin e lo Yang nel Taijiquan
Senza una chiara comprensione dei principi del Taiji, il praticante può solo imitare superficialmente i movimenti.
Infatti la forma può venire a rappresentare poco più che una ginnastica ritmica morbida facendo raggiungere solo una piccola parte dei possibili benefici di salute e marziali derivanti da una pratica corretta.
In tutta la pratica del Taijiquan i principi sono multi-dimensionali e frequentemente si sovrappongono tra di loro.
Si integrano gli aspetti interni del corpo, il sistema esterno dei muscoli, ossa, legamenti, utilizzando la mente come cemento che li lega insieme.

 

Anonimo
Yin e Yang e Tai Chi
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